Kezdőlap Rólunk Szolgáltatások Terápiák Áraink Kapcsolat

© MAITRA EGÉSZSÉG STÚDIÓ 2013 minden jog fenntartva
www.maitrastudio.hu | info@maitrastudio.hu


Mire jó a …

Citromkúra

A citrom
A Földközi-tenger térségében és Amerikában termesztett citromfa eredetileg Ázsiából származik. Állítólag Nagy Sándor hozta magával, miután a citromot hadjáratai során megismerte. Frissítő, élénkítő és hangulatjavító tulajdonságai mellett kifejezetten jó zsírégető.

A népi orvoslás nagyon sok probléma esetén előveszi. Ha valaki vérszegénységben, ízületi gyulladásban szenved vagy epeköve van, akkor előszeretettel alkalmazzák a citrom fogyasztást kiegészítő gyógymódként. Hasonlóan jótékony hatású a citrom a láz, herpesz, ödéma és magas vérnyomás betegségek kezelésében is. Rengeteg C-vitamint tartalmaz, amely meggyorsítja a zsírégetéshez szükséges pajzsmirigyhormon, a thyroxin termelődését.


További részletek

Archívum


Idézet :




"Az életben a fájdalom elkerülhetetlen, de a szenvedés az egy választás."

Dr. Stephen Anthony Parker




Archívum

Aktuális órarend letölthető itt :

Aktuális :




Szerda esti medi

A röpke kis nyári szünetünk előtti utolsó szerda esti közös medi lesz most, szokás szerint 19:00-tól. Vezetett, teljes körű, nagy hatékonyságú öngyógyító meditáció lesz. Jöhetnek teljesen kezdők is, ha semmi tapasztalatod a mediációkban, akkor is menni fog, gyere bátran :o) Ha bőséggel van gyakorlatod, akkor azért érdemes jönni, mert kaphatsz egy újabb gyógyító képet, amivel dolgozni tudsz.

Szokás szerint gyülekező 18:45-től, kezdés 19:00. Részvétel 650,- Ft / alkalom, bérlet ezekre  a foglalkozásokra nincsen.


Nyári szünet

Idén augusztus 18-tól 31-ig tart zárva a Stúdió, ezen idő alatt nem lesznek órarendi órák, sem magán foglalkozások, sem masszázsok. Egyedi esetek kivételt képezhetnek, ha folyamatban lévő terápiás masszás vagy egyéni foglalkozás volna soron ezen időszak alatt, azt egyedileg egyeztesse mindenki a terapeutájával.


Szeptembertől Kettlebell

Helyileg ugyan nem itt nálunk, de a mi Levink oktatásában szeptembertől kezdő Kettlebell csoportok indulnak Szigetszentmiklóson (a Squash Fittnesben kedden 20:00-tól és pénteken 18:00-tól) és Szigethalmon (a Gró Széchenyi suliban kedden és csütörtökön 18:00-tól) is. Aki hatékonyan akar fogyni, erősödni, gyönyörű és hasznos izomzatot építeni, annak érdemes ebbe belevágni. bővebb információkat a mozgásformáról és az edzésekről itt találsz: http://kettlebellsziget.hu/index.html

(Létszámkorlátosok lesznek a csoportok mindkét helyen, ha akarsz beszállni a buliba, mielőbb jó jelentkezni...)


Szünet után

Még a szünet végén, az Évadnyitó hírlevélben megküldjük az új órarendet. A megszokott órákban nem sok változás lesz, viszont bővül a mozgás lehetőségek listája. Újra indul majd a HATHA, a Bukfenc torna és az Ovis torna is és egy újabb korosztálynak is teret nyitunk, lesz gyermek jóga 6-12 éves gyerkőcöknek. Bővül a délelőtti Senior tornák köre, gyakorlatilag minden nap lesz olyan foglalkozás, amivel nyugdíjas vendégeinket várjuk.  

Ebben a hírlevélben fogjuk megírni majd az új szolgáltatásokat is, lesz manuálterápia, kranioszakrális terápia, jön egészen speciális gyógymasszázs babáknak.

És persze új kurzusok is indulnak, többnyire szeptember közepétől. Lehet tanulni jógázni, meditálni, chikungozni, lesz SMR oktatás, Do-in tanfolyam, és még ezer hasznos dolog...... Érdemes lesz átböngészni az újdonságokat.


Tehát még ehéten mindenkit várunk sok szeretettel, aztán két hét pihenő és szeptembertől újult erővel, lendülettel indul megint az élet!

NAMASTE :)